Внимание! Викторина «Питаемся с умом»

Началась зима, и из-за холодной погоды энергетические потребности организма возросли за счет потери тепла. Предлагаем принять участие в нашей викторине «Питаемся с умом».

ВОПРОСЫ ВИКТОРИНЫ:

1. Какое из этих блюд традиционно считается самым калорийным в зимний праздничный рацион?
а) винегрет
б) оливье
в) салат из свежих огурцов и помидоров

2. Какой зимний напиток обычно содержит больше всего калорий?
а) зелёный чай без сахара
б) глинтвейн с мёдом и фруктами
в) компот из сухофруктов без сахара

3. Какая каша наиболее калорийна при стандартной варке на молоке?
а) овсяная
б) манная
в) гречневая

4. Какое мясное блюдо зимой чаще всего отличается высокой калорийностью?
а) паровые котлеты из индейки
б) жареная свинина с картофелем
в) тушёная курица с овощами

5. Какой суп обычно содержит больше калорий?
а) овощной суп на воде
б) борщ на мясном бульоне со сметаной
в) лёгкий куриный бульон

6. Какой десерт зимой чаще всего становится «рекордсменом» по калориям?
а) фруктовое желе
б) шоколадный торт с кремом
в) запечённые яблоки с корицей

7. Какой способ приготовления пищи увеличивает калорийность блюда больше всего?
а) запекание в духовке
б) жарка на масле
в) приготовление на пару

8. Какой ингредиент чаще всего «утяжеляет» калорийность зимних блюд?
а) свежая зелень
б) сливочное масло
в) лимонный сок

9. Какое зимнее блюдо обычно содержит меньше всего калорий?
а) солянка с колбасой
б) овощное рагу без мяса
в) пельмени со сметаной

10. Какой фактор зимой чаще всего приводит к избыточному потреблению калорий?
а) повышенная физическая активность на морозе
б) тяга к плотной, сытной пище из-за холода
в) употребление большого количества воды

Ответы на викторину принимаются по 17 декабря личным сообщением в сообществе ВКонтакте «Шарканская районная библиотека» или на бумажном носителе в отдел обслуживания районной библиотеки. Необходимо указать ФИО и возраст участника.

Победитель будет определен в каждой возрастной группе среди правильно ответивших.
В случае если в возрастной группе несколько ответивших правильно на все вопросы, победитель определяется рандомно.

Возрастные группы:
12 – 16 лет
17 – 20 лет
21 – 35 лет
36 – 55 лет
55 и старше.

Итоги будут подведены 18 декабря и опубликованы в сообществе ВКонтакте «Шарканская районная библиотека». Победители награждаются призом от магазина «Пятерочка Кипун», участники – дипломом в Шарканской районной библиотеки 19 декабря в 16:00. Желаем успеха!